Sebuah riset terbaru menunjukkan, sedikit makan (diet rendah kalori) ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga otak tetap muda. Sebaliknya, makan secara berlebihan justru akan menyebabkan otak cepat tua.
Riset terbaru ini dilakukan oleh para peneliti dari Catholic University of Sacred Heart, Roma, yang dipimpin Giovambattista Pani, dan bekerja sama dengan sejumlah imuwan dari Institut of Human Physiology. Hasil riset dipublikasikan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences USA (PNAS).
Dalam risetnya, peneliti melakukan pengujian kepada tikus yang diberikan makanan rendah kalori. Pembatasan kalori ternyata memberikan efek positif terhadap otak dan dapat mengaktifkan molekul yang disebut CREB1. Molekul ini mempunyai peran penting terkait dengan usia dan fungsi otak.
"Harapan kami adalah untuk menemukan cara guna mengaktifkan CREB1, misalnya melalui obat baru. Dengan demikian, kita tidak perlu melakukan diet ketat untuk bisa menjaga otak tetap muda," kata Dr Pani.
Peneliti mengatakan, pada tikus yang diberi pembatasan asupan kalori cenderung tidak gemuk dan tidak mengalami sakit diabetes. Bahkan, tikus-tikus tersebut juga memiliki performa kognitif dan memori jauh lebih baik.
Temuan ini sejalan dengan riset sebelumnya yang menunjukkan bahwa obesitas dapat berpengaruh buruk bagi otak dan menyebabkan penuaan dini pada otak sehingga rentan terhadap penyakit, sepertialzheimer dan parkinson. Sebaliknya, pembatasan kalori akan membuat otak muda.
Dari riset ini, peneliti berkesimpulan bahwa aktivitas CREB1 dapat meningkat secara dramatis dengan hanya mengurangi asupan kalori. Dengan demikian, sangat penting untuk seseorang membatasi asupan kalori pada otak.
"Penemuan ini memiliki implikasi penting untuk mengembangkan terapi di masa depan, terutama dalam menjaga otak tetap muda serta mencegah degenerasi dan penuaan otak. Selain itu, penelitian kami menjelaskan korelasi antara penyakit metabolik seperti diabetes dan obesitas terhadap penurunan fungsi kognitif," tutupnya.
Riset terbaru ini dilakukan oleh para peneliti dari Catholic University of Sacred Heart, Roma, yang dipimpin Giovambattista Pani, dan bekerja sama dengan sejumlah imuwan dari Institut of Human Physiology. Hasil riset dipublikasikan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences USA (PNAS).
Dalam risetnya, peneliti melakukan pengujian kepada tikus yang diberikan makanan rendah kalori. Pembatasan kalori ternyata memberikan efek positif terhadap otak dan dapat mengaktifkan molekul yang disebut CREB1. Molekul ini mempunyai peran penting terkait dengan usia dan fungsi otak.
"Harapan kami adalah untuk menemukan cara guna mengaktifkan CREB1, misalnya melalui obat baru. Dengan demikian, kita tidak perlu melakukan diet ketat untuk bisa menjaga otak tetap muda," kata Dr Pani.
Peneliti mengatakan, pada tikus yang diberi pembatasan asupan kalori cenderung tidak gemuk dan tidak mengalami sakit diabetes. Bahkan, tikus-tikus tersebut juga memiliki performa kognitif dan memori jauh lebih baik.
Temuan ini sejalan dengan riset sebelumnya yang menunjukkan bahwa obesitas dapat berpengaruh buruk bagi otak dan menyebabkan penuaan dini pada otak sehingga rentan terhadap penyakit, sepertialzheimer dan parkinson. Sebaliknya, pembatasan kalori akan membuat otak muda.
Dari riset ini, peneliti berkesimpulan bahwa aktivitas CREB1 dapat meningkat secara dramatis dengan hanya mengurangi asupan kalori. Dengan demikian, sangat penting untuk seseorang membatasi asupan kalori pada otak.
"Penemuan ini memiliki implikasi penting untuk mengembangkan terapi di masa depan, terutama dalam menjaga otak tetap muda serta mencegah degenerasi dan penuaan otak. Selain itu, penelitian kami menjelaskan korelasi antara penyakit metabolik seperti diabetes dan obesitas terhadap penurunan fungsi kognitif," tutupnya.
Artikel Menarik Lainnya:
Fakta
- Lihat Bagaimana PENJAHAT Di ATM Beraksi ???
- Legenda El Dorado dan harta karun danau Guatavita
- 5 Cara Menurunkan Minus Pada Mata
- Cara Berhenti Merokok Secara Alami
- Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari Saat Wawancara Kerja
- Adu Mulut Di Facebook, Mahasiswi S2 Terancam Dibui 2 Tahun
- Benarkah Masturbasi Bisa Membuat Dengkul Nyeri?
- Menilai Ukuran Mr.P dari Jari Tangan
- Kota - Kota Sex di Indonesia
- Ganja Dan Kontroversinya
- Bukit Salib Lithuania Yang Luar Biasa
- 10 Tips Anti Jambret di Terminal
- Dibuat di Indonesia, Tapi Made in Malaysia
- 10 Bintang Sensual dari Masa ke Masa
- Artis Wanita Cantik Indonesia yang aslinya Laki-laki
- Penampakan Baju Nabi Adam
- Bukti - Bahwa Dulu Sudah Pernah Terjadi Kiamat
- Leshan Giant Buddha, Pahatan Kayu Buddha Terbesar di Dunia
- Temuan Baru dari Kalendar Maya
- Makanan Dan Minuman Mesum
- TIPS 10 Sikap Untuk Menjadi Sukses
- 15 Alat Canggih Agen CIA
- Vivian Wheeler, Wanita Berjenggot Terpanjang di Dunia
- 10 Manfaat Senyuman
- Foto-foto Kontes Putri Gendut Di Italy
Pengetahuan
- Lihat Bagaimana PENJAHAT Di ATM Beraksi ???
- 5 Cara Menurunkan Minus Pada Mata
- Cara Berhenti Merokok Secara Alami
- 8 Kegiatan yang Bisa Menghilangkan Sakit Hati
- Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari Saat Wawancara Kerja
- CARA PENCET JERAWAT AGAR TIDAK BERBEKAS
- Benarkah Masturbasi Bisa Membuat Dengkul Nyeri?
- Menilai Ukuran Mr.P dari Jari Tangan
- 5 Artis Janda Terseksi di Indonesia
- Kota - Kota Sex di Indonesia
- Ganja Dan Kontroversinya
- Bukit Salib Lithuania Yang Luar Biasa
- 10 Tips Anti Jambret di Terminal
- 6 Tips Untuk Tampil PeDe
- Anjing Terkaya di Dunia yang Super Beruntung
- Artis Wanita Cantik Indonesia yang aslinya Laki-laki
- Penampakan Baju Nabi Adam
- Bukti - Bahwa Dulu Sudah Pernah Terjadi Kiamat
- 3 Cara Membuat Pria Penasaran
- 5 Alasan Anda Harus Rajin Minum Air Mineral
- Leshan Giant Buddha, Pahatan Kayu Buddha Terbesar di Dunia
- Temuan Baru dari Kalendar Maya
- Makanan Dan Minuman Mesum
- TIPS 10 Sikap Untuk Menjadi Sukses
- 7 Jenis Kenek Bis Kota
Fenomena
- Sang Penari Seksi di Majalah Popular
- Lihat Bagaimana PENJAHAT Di ATM Beraksi ???
- Legenda El Dorado dan harta karun danau Guatavita
- 5 Cara Menurunkan Minus Pada Mata
- Cara Berhenti Merokok Secara Alami
- Tiga Pikiran Positif saat Melajang
- Adu Mulut Di Facebook, Mahasiswi S2 Terancam Dibui 2 Tahun
- Benarkah Masturbasi Bisa Membuat Dengkul Nyeri?
- Menilai Ukuran Mr.P dari Jari Tangan
- Kota - Kota Sex di Indonesia
- Ganja Dan Kontroversinya
- Bukit Salib Lithuania Yang Luar Biasa
- 10 Tips Anti Jambret di Terminal
- Dibuat di Indonesia, Tapi Made in Malaysia
- Anjing Terkaya di Dunia yang Super Beruntung
- 10 Bintang Sensual dari Masa ke Masa
- Artis Wanita Cantik Indonesia yang aslinya Laki-laki
- Penampakan Baju Nabi Adam
- Bukti - Bahwa Dulu Sudah Pernah Terjadi Kiamat
- 3 Cara Membuat Pria Penasaran
- Foto Imut Furry Citra Dellina
- Leshan Giant Buddha, Pahatan Kayu Buddha Terbesar di Dunia
- Temuan Baru dari Kalendar Maya
- Makanan Dan Minuman Mesum
- TIPS 10 Sikap Untuk Menjadi Sukses
Tips and Trik
- 5 Cara Menurunkan Minus Pada Mata
- Cara Berhenti Merokok Secara Alami
- 8 Kegiatan yang Bisa Menghilangkan Sakit Hati
- Karakter Zodiak yang Tak Cocok Jadi Pasangan Anda
- Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari Saat Wawancara Kerja
- Tiga Pikiran Positif saat Melajang
- CARA PENCET JERAWAT AGAR TIDAK BERBEKAS
- Benarkah Masturbasi Bisa Membuat Dengkul Nyeri?
- Menilai Ukuran Mr.P dari Jari Tangan
- Kota - Kota Sex di Indonesia
- 10 Tips Anti Jambret di Terminal
- 6 Tips Untuk Tampil PeDe
- 3 Cara Membuat Pria Penasaran
- 5 Alasan Anda Harus Rajin Minum Air Mineral
- TIPS 10 Sikap Untuk Menjadi Sukses
- 10 Manfaat Senyuman
- 3 Alasan Kamu Harus Menikah
- Cara Manis Bilang 'I Love You'
- Mengembalikan Motivasi Diri
- Tips Mengkombinasikan Warna Pakaian
- 6 Fakta Mengapa Babi Tak Layak Konsumsi
- Mau Cari Calon Istri Yang Masih Perawan?Baca Ini
- Tips Badan Harum Selalu
- 10 Alasan Kalau Telat Kerja
- Sebuah Renungan, Ketika Pria Bimbang Akan Cintanya
Lifestyle
- Cara Berhenti Merokok Secara Alami
- Nuansa Bening S3ksi Cantik
- Tiga Pikiran Positif saat Melajang
- Benarkah Masturbasi Bisa Membuat Dengkul Nyeri?
- Kota - Kota Sex di Indonesia
- 10 Tips Anti Jambret di Terminal
- 6 Tips Untuk Tampil PeDe
- 10 Bintang Sensual dari Masa ke Masa
- Artis Wanita Cantik Indonesia yang aslinya Laki-laki
- Si Sexy Marlin Taroreh Dari Manado
- Makanan Dan Minuman Mesum
- 10 Manfaat Senyuman
- 3 Alasan Kamu Harus Menikah
- Gan Lulu Perihatkan Toge Putihnya
- Cara Manis Bilang 'I Love You'
- 8 Tren Fashion dari Selebriti yang Bisa Ditiru
- Mengembalikan Motivasi Diri
- Tips Mengkombinasikan Warna Pakaian
- 6 Fakta Mengapa Babi Tak Layak Konsumsi
- 10 Wanita Seksi Penakluk Musik Dunia
- Tips Badan Harum Selalu
- 10 Alasan Kalau Telat Kerja
- Sebuah Renungan, Ketika Pria Bimbang Akan Cintanya
- Trik Menandai Wanita yang Pandai Menyimpan Rahasia
- Tradisi Pinjam Istri di Baghpat, India
0 komentar:
Posting Komentar